皆様、ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





回転寿司食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





17時に、千歳に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





曇りかな？





ところで、あん摩マッサージ指圧師を取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、ママさんがあん摩マッサージ指圧師持ってるので、


教えてもらいにいきます。





筋トレをしながら、おとなしく過ごそう。


ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





いきなりなんだけどアブロケットについて。





カタを細くしたいんだけど


効果あるかな?





８ＫＧは痩せたいな。


目標８ＫＧ減！！


アブロケット使ってみようかな。





それまで回転寿司も我慢しよっと。





――――――以上で今日の報告を終わります。





レイモで育毛


美顔器をお安い店舗・ヨドバシカメラで購入


ヘアエステを無料で受けるには


脱毛の季節


育毛剤アポジカヘアシャンプーαの効果が出る使用方法